「美容」と「健康」のナビゲーター

クリニックの現状と選定のポイント

分院の数が増えれば所属する医師や看護師の人数も増えていきます。これら多くのスタッフの知識や技術力には、どうしても差が生まれてしまいます。定期的に研修や勉強会などを行ったとしても、医師の技術や美的センスなどはすぐに磨かれるものではありません。分院展開をしないのであれば、こうしたデメリットはなくなります。医師もスタッフも「少数精鋭」の体制で治療にあたれますし、新たな手術法の開発や最新機器の導入も積極的に行うことができます。そのかわり、一日に行える手術数には限界がありますし、地方にお住まいの方にとっては「遠くて行きにくい」ということになってしまいます。このように、分院展開するかどうかはクリニックにとっても患者様にとっても一長一短ではあります。
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大塚美容形成外科の美容整形キャンペーン情報

スキンケアに関するクチコミ

化粧品や間違ったスキンケアで肌を傷め、自らトラブルを招いていることを患者さんに伝えたところ、返ってきたのが、「では、どの化粧品を使って、どういうスキンケアをすればいいんですか？」という疑問です。ところが、なかなかおすすめできる化粧品を見つけられず、クリニック内で調合してお渡しするようになり、それが発展して現在の皮膚医学から発想した化粧品シリーズが生まれました。もうひとつ、どういうスキンケアをすればいいのか、という疑問に答え、正しいスキンケア情報を得ていただくために生まれたのが、このサイトです。医学も化粧品も日進月歩で進んでいて、少し前の常識が今では非常識になっていることも少なくありません。そのため最新の情報を盛り込んでいます。悩みや疑問に答えるＱ＆Ａ形式も盛り込んでいきますので参考にしてみてください。

エステで、カラダのなかがデトックス

エステに通い、ゆったりと入浴して、心地よい眠りについた次の朝。酸化した汚れが毛穴から出てきます。肌がふだんよりも脂っぽく感じたり、なかには黒ずんで見える人もいるかもしれません。でも、それはいい変化。寝ている間にカラダのなかがデトックスされ、老廃物が排出された証拠なのです。そこで時間に余裕があるなら、朝シャワーを浴びて浮き出た汚れを洗い流しましょう。それといっしょに、むくみやすい朝の顔や、ホルモンの関係で不快な頭皮もマッサージするつもりで洗うといいですね。少し熱めのシャワーを浴びると、自律神経を心地よく刺激してくれるので、シャキッとカラダが目覚めます。心にも「今日もがんばろう」とやる気がねいてきます。朝のシャワータイムで、１日を気持ちよくスタートさせませんか。
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オリエンタルエステのスリムビューティハウス

クリニック院長が明かす「脂肪吸引」の効果

どのぐらいスリムになれるのか脂肪吸引法でどのくらいやせられるかという質問をよく受けます。実はこれは簡単にお答えするのはむずかしいことなのです。まず吸引する脂肪は、前述したように、１回で約１リットルほどが目安です。脂肪は比重が軽いので、1リットル吸引しても、体重が1キロ減るというわけではありません。こういうと、「え、体重が変わらないなんてイヤ」という声が出そうですね。でもそれは体重のことだけを考えているからです。肥満しているかそうでないかは「体重」の問題ではなく、「脂肪」の問題であると前に申し上げました。たとえば体重50キロの女性で、体脂肪率が25％あったとします。この女性の脂肪は12.5キロということになります。この12.5キロのうちの1キロが減るということがどのくらい大きなことかおわかりでしょうか。
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脂肪吸引をもっと詳しく知る

アロマディフューザーで、自己治癒力を助ける

ヨーロッパなどで流行りのホメオパシー（同種療法）は、ホリスティック療法の１つです。「似たものが似たものを癒す」という原理から、ホメオパシーを行うドクターはかなりの時間をかけ、患者の体質を問診から細かくチェックし、その患者さんを、たくさんのものの中から何か同族か診断していきます。それはときには毒蛇であったり、金属であったりとさまざまですが、その中の同族のものを10の60乗分の1という濃度まで希釈し、レメディと呼ばれる錠剤にして患者さんに服用させ、病的エネルギーを押し出す力を助けます。アロマセラピーもホリスティック療法の範疇に入るものです。目的とするのは健康な体の恒常性（ホメオスターシス）を保つこと。そのために、アロマディフューザーから香りを発生させることによって、バランスの崩れた部分に働きかけ、自己治癒力を助けて、体を少しずつ元の健康な状態に戻していくのです。
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業務用ディフューザーのアットアロマ株式会社

グルコサミンの人気が高い

アルミニウムや水酸化マグネシウムを含む制酸薬は、非ステロイド系抗炎症剤の副作用である胃腸の不調を緩和するために投与するものですが、この制酸薬にも副作用があります。制酸薬はリンが体内に吸収されるのを妨げます。リンの欠乏を防ぐためにも、普段から赤身肉、魚、脂肪の少ない鶏肉、無脂肪牛乳やヨーグルト、大豆、ピーナツバター、全麦パン、ブロッコリー、オレンジ、バナナ、にんじん、ナッツ類、種子類などを多く食事に取り入れてください。ステロイド剤は痛み・炎症の強烈な時や、他の鎮痛剤が効かなかった場合に投与します。副作用の他、ステロイド剤は水分閉止、ビタミンDの吸収率の低下、亜鉛、カリウム、ビタミンCの余剰排出など、栄養状態を崩す作用もあります。ステロイド剤はよほどの場合でないと処方しないものですので、医者の方でも、患者にステロイドに対する耐容性が十分かどうかを確かめるはずですが、念のため、自分で塩分の摂り過ぎに気を付け、亜鉛、カリウム、ビタミンCを多く摂って、失われた分を補うようにしてください。また、最近ではひざの痛みを取るグルコサミンが健康食品の中でも人気が高いようです。

[関連サイト]
サントリーウエルネスオンライン通販のグルコサミン & コンドロイチン
http://www.suntory-kenko.com/supplement/main/43341/
> グルコサミンとは

化粧品は慎重に使おう

ニキビの肌に栄養クリームをつけると、毛穴をふさぎ、ニキビはますます悪化しますし、荒れ性の人がアストリンゼントを使うと、ますます肌を荒らします。事実、肌を美しくするはずの栄養クリームや乳液、化粧水で、かぶれを起こした件数がかなり報告されています。肌はたいへんデリケートで、その状態は毎日違いますし、年齢によって、季節によってもどんどん変化します。だからエイジングケア化粧品をはじめ化粧品の使い方は慎重であってほしいのです。二十三歳ぐらいまでは、化粧品のお世話にならないほうが肌のためにはずっといいのです。洗顔後に栄養クリームや乳液をつけるのは、肌の老化とか、何かの都合で皮膚の機能が衰えているときの、一時的なピンチヒッターと考えましょう。

[参考情報]
エイジングケアについて
http://www.pola.co.jp/
Anti Aging Alliance（アンチエイジングアライアンス）宣言
http://www.pola.co.jp/company/AAA/index.html